女性在怀孕初期可以适量运动，适度运动可以促使身体血液循环通畅，避免盆腔血液循环不畅引起腹痛等症状。怀孕初期，孕妇需要注意休息、避免过度劳累，饮食方面注意少食多餐、均衡饮食，多增加营养。同时适当增加室外体育锻炼，还可以增强体质提高身体免疫力，并且可以促使胃肠道消化功能增强、增加食欲，还有助于缓解孕妇精神压力，有利于保持心情舒畅等。但是在怀孕初期，要注意只能做一些轻微的运动，不可以运动量过大也不可以做一些剧烈运动，避免引起先兆流产等情况。

孕妇吃DHA，对胎儿的脑部和视力以及智力的发育都有一定的好处，而且还可以减轻早产的风险，缓解孕期孕妇出现抑郁的情绪，增强孕妇的抵抗力和免疫力。所以，在孕期，孕妇应该适当的补充DHA，对提高胎儿的智力有一定的好处。DHA是神经系统细胞生长和维持的主要元素，可以增强胎儿的智力和视力，增强记忆力以及思维能力等等。DHA影响胎儿的大脑发育，对胎儿的听觉、视觉、触觉也会有影响。

如育龄期女性出现以上几种情况建议早点到医院就诊，做B超检查了解怀孕的位置，明确是宫内孕还是宫外孕，这样才能更合理安全的处理孕期。如育龄期女性出现以上几种情况建议早点到医院就诊，做B超检查了解怀孕的位置，明确是宫内孕还是宫外孕，这样才能更合理安全的处理孕期。具体包括恶心、呕吐、反酸、困倦、尿频、小腹下坠等表现。具体包括恶心、呕吐、反酸、困倦、尿频、小腹下坠等表现。