大多数人患上脉管炎这种疾病，主要是在生活中拥有太多不良习惯所导致的，如果我们想要远离这种疾病的话，也应该要让自己改掉这些不良生活习惯，比如戒烟戒酒，做好自身的防寒保暖工作，避免出现外伤等，下面我们就来了解一下具体的预防脉管炎的方法。

第一、戒烟。吸烟是脉管炎的高危因素，这主要是因为香烟中的尼古丁，会降低人体免疫力，同时，尼古丁还容易影响血管的血液循环，容易导致血栓的形成，增加脉管炎的发病率，因此，预防脉管炎疾病应该注意戒烟。

第二、避免外伤。脉管炎的发病和外伤感染有关，因此，预防脉管炎疾病应该注意防止外伤，临床上，脉管炎患者肢体血液循环不畅，抗病能力差，受到外伤后伤口极易感染，创口不易愈合，因此，对于脉管炎患者来说，也应该注意避免外伤，以防加重脉管炎患者的病情。

第三、注意保暖。临床上，脉管炎的发病原因较多，而其中寒潮是脉管炎发病的重要因素，因为寒冷会导致血管收缩，影响血液的循环，增加脉管炎的发病率，因此，注意保暖，尤其是冬天的户外工作者，注意做好保暖的工作，可以有效降低脉管炎的发病。

第四、注意饮食。预防脉管炎疾病可以从饮食入手，一般说来，生活中要多吃清淡、富有营养的食物，多吃蔬菜水果，多饮水，多食黑木耳，少吃或不吃黏性食物，如年黍米面、年糕、芝麻糖之类，这些食物可使血液黏稠度增加，血液流动速度缓慢，而引起血栓形成，容易导致脉管炎疾病。

检查

肢体抬高试验

要求患者平卧，患肢抬高45°，3分钟后，观察足部皮肤色泽变化。然后让病人坐起，下肢垂于床旁，观察肤色变化。结果：如果抬高后足趾和足底皮肤呈苍白或腊黄色，下垂后足部皮肤为潮红或出现斑块状紫绀时，称为阳性结果。

辅助检查

A、患者的皮肤温度测定，在一定室温(15～25℃)条件下，肢体温度较对侧相应部位下降2℃以上，表示该侧肢体血供不足。

B、脉波描记采用多普勒血流流速仪和各种容积描记仪，都可描记肢体各节段的动脉波形。血栓闭塞性脉管炎的患肢远端动脉波形常表现为单向波，波幅低平，波峰低钝。当患者严重时，动脉波形呈一直线。

C、动脉造影：动脉造影能明确动脉闭塞的范围、部位、性质和程度，并可了解患肢测支循环建立情况。血栓闭塞性脉管炎动脉造影的典型表现为中小动脉节段性闭塞，而在病变的动脉之间，可见管壁光滑的正常动脉。

D、红外线热象图：红外线热象仪能探测到肢体表面辐射的红外线，并转换成热象图。同时，可用数字表示各采样点的温度。血栓闭塞性脉管炎的肢体红外线热象图，可显示患肢缺血部位辉度较暗，出现异常的“冷区”。

E、节段性测压和应激试验：节段性测压可了解肢体各节段的动脉收缩压。节段性测压正常者，可采用应激试验，如反应性充血试验、运动试验;早期血栓闭塞性脉管炎患者应激试验后，踝压明显下降，踝压恢复时间延长;血栓闭塞性脉管炎患者，常表现为患肢动脉或肱动脉以下血压降低。如病变仅限于下肢，踝/肱指数(正常值≥1)可反映患肢缺血的严重程度。

其实现在医学主要是通过患者的皮肤温度测定，动脉造影，红外线热像图，以及阶段性测压和应激反应等来对脉管炎这种疾病进行诊断，如果有朋友发现自己的肢体皮肤改变，并且伴随着疼痛症状的话，那么就可以到正规医院进行这些检查，来帮助自己确定是否患上这种疾病，以便及时进行治疗。