新型冠状病毒感染可以通过流行病学接触史及症状进行自我判断。

1、流行病学接触史：新型冠状病毒肺炎是一种严重的呼吸系统传染性疾病，患者会有流行病学接触史。也就是患者应该是来自于疫情的高危地区，接触过确诊患者或者是高度疑似的这样患者。

2、症状：新型冠状病毒肺炎会有一些相关的症状，例如发热、咳嗽、呼吸困难等，其中有一部分患者在起病的一周左右会病情迅速的进展，出现严重的呼吸困难。这些都是新型冠状病毒肺炎的临床症状特点。

当然，最终的确诊需要到医院进行相关的核酸检测，以及胸部影像学的检测来最终确诊。