患者如果有失眠抑郁症，建议如下的治疗：第一，建议患者一定要去心理科进行就诊，心理科医生对于抑郁症是有丰富的诊断和治疗经验，一方面要进行心理的疏导，另一方面需要服用抗抑郁的药物。抗抑郁的药物一般是五羟色胺再摄取抑制剂，也有一些双通道阻滞剂的药物可以应用。第二，这种患者平时一定要注意加强体育锻炼，多从事一些户外运动，培养自己的兴趣爱好，这样能够转移注意力，对失眠，抑郁都是有好处。第三，如果长期失眠，反过来也会加重抑郁的发作，建议患者可以在医生的建议下服用苯二氮卓类的镇静催眠药物，睡眠改善以后，很多患者的抑郁情绪也会缓解。温馨提示：以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

焦虑和抑郁像一对孪生姐妹，常常是相随相伴，两者是症状相互重叠，比方说食欲下降、睡眠障碍、各种躯体不适，忌热喜冷，在临床当中两者的鉴别上是比较困难的，鉴别要点主要有：一、就是发病年龄，焦虑症的这个大部分患者发病年龄要在二十到四十岁之间，抑郁症的发病年龄可以见于所有年龄，好发年龄在二十岁到五十岁之间。二、就是情感性接触，焦虑症患者情感性接触保持正常，而抑郁症患者对亲人朋友表现冷淡，对以往爱好兴趣丧失。三、是睡眠障碍，焦虑症患者睡眠障碍的特点是入睡困难，而抑郁症患者的睡眠障碍是一个走形为主要特征。第四就是，生物节律，那么生物节律它的变化，焦虑症是没有生物节律的变化，而抑郁症患者的心境，他的心情低落往往有晨重暮轻的一个节律变化。

中医治疗抑郁症要辨证治疗，且重视综合调理。中医在治疗郁证时，把它分为几个证型治疗，比如：1、肝气郁结证:治疗时是加减应用柴胡疏肝散，发挥疏肝解郁，理气畅中作用。如果在这个病证阶段还出现了拉肚子，腹胀等不适，还要加用苍术、厚朴、乌梅、茯苓等药；2、痰气郁结证:用药为半夏厚朴汤，如果痰郁日久，产生热邪，就要用温胆汤来清热化痰；3、肝肾阴虚证：当患者出现情绪不宁，眼干畏光，视物不清，腰酸肢软，头胀痛，遗精，月经不调等表现时，要吃滋水清肝阴治疗。