四维彩超检测时间在怀孕在24-28周之间，通过这个时期的检查可以看到胚胎是否有异常，通过看胎儿立体成像，可以看胎儿颜面以及四肢发育情况，以及内脏是否有畸形，通过四维彩超可以初步判断是否有先天性心脏病、无脑儿、先天性脊柱裂、腹壁缺陷的疾病，是否有唇腭裂以及明显的四肢畸形，都可以通过四维彩超来判断。做四维彩超检查可以动态了解胎儿活动时动作的协调性，对于各个器官的测量也是比较准确的，比如是否患有脑积水、心脏瓣膜病，以及心室壁有没有缺损，有没有肾积水等，对全身重要器官都可以有较好的评价。四维彩超的检查时间为22-26周。

要加强营养，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物来增强身体的抵抗力，补充孕期所需要的一些营养元素，在怀孕初期尤其是怀孕前三个月就要开始补充叶酸，可以预防胎儿的神经管的发育畸形，并且在确诊怀孕以后一定要定期孕检。怀孕初期尽量不要熬夜，不要劳累，不要剧烈运动，不能同房，不能抽烟喝酒，尽量少吃辛辣油腻煎炸食物，不能吃火锅，麻辣烫，烧烤等半生不熟的食物，不要吃生冷的食物。怀孕初期的注意事项主要有以下几点：通过完善血尿HCG、子宫附件彩超，明确宫腔内有妊娠囊的存在，确定是宫内妊娠排除宫外孕。

孕期的嗜睡是一种正常的孕期生理性现象，一般发生在停经六周以后，可能和怀孕之后体内激素的变化，如黄体酮升高等有关系。如果每天睡眠时间超过10个小时，这种情况并不利于身体的健康，因为长时间的卧床睡觉不利于女性保持体重，而且也不利于控制血糖。孕妇在怀孕后嗜睡，主要因为怀孕后激素水平改变，还有孕妇怀孕后比较疲劳导致。