去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
李晖
3570
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
知识库 胆固醇高吃什么食物好
胆固醇高吃什么食物好
发布时间：2024-03-26
浏览：6
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

降低胆固醇饮食首先要少吃动物内脏、肥肉、动物油，动物内脏如心肝、肾、脑等，少吃奶油、巧克力、蛋黄、蟹黄、海鲜、蟹类、贝类，以及牛肉、羊肉也少吃。新鲜的绿叶蔬菜里面不仅含有多种维生素同时还含有膳食纤维。目前的患病人群是很多的，因为胆固醇的升高，主要是低密度脂蛋白胆固醇c的升高，容易造成患者产生动脉硬化、冠心病、糖尿病、脑卒中等。

高血压对人体会有一定的危害，血压持续升高会引起颅内压升高，导致患者出现心血管疾病或者脑血管疾病，胆固醇高的患者需要口服降血脂的药物治疗。胆固醇是引起血压升高的高危因素，在高血压形成过程中有重要作用。胆固醇高最明显的是直接引起高血脂症。

调整药物包括有他汀类的药物、贝特类的药物、烟酸及其类似物、胆酸螯合剂以及胆固醇吸收抑制剂等等。血脂是血浆中的中性脂肪和类脂的总称。如果除了胆固醇升高，还同时合并有甘油三酯的升高或者低密度脂蛋白的升高，这种我们称为高脂血症。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
胆固醇高吃什么食物好
同时加强体力活动和体育训练，减轻体重，戒烟、少饮酒，通过上述调整一段时间后，胆固醇仍然没有达到正常范围，就需要配合服用降脂药物了，高胆固醇血症的治疗，一般选用他汀类药物，他汀类药物是一种还原酶抑制药，是目前最有效的降脂药物，不仅能强效的降低总胆固醇和低密度脂蛋白，而且能一定程度上降低甘油三酯，还能升高高密度脂蛋白，他汀类药物不仅能有效的降脂，还能稳定斑块，预防斑块破裂是治疗高胆固醇血症的首选药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、氟伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等胆固醇高要注意生活方式的干预，胆固醇高建议多吃高维生素高纤维素食物，比如青菜、火龙果、芹菜、柑橘、西红柿、海带、韭菜等，有助于降低胆固醇。总胆固醇高要禁忌一些富含胆固醇的食物，如全脂牛奶、奶油、动物内脏、动物脂肪、鱼籽、蛋黄等食物。
孙松朋
发布时间：2024-03-25
 
胆固醇高吃什么食物好
胆固醇高的食物，最常见的就是海鲜类的制品，其次还有蛋黄和豆类食品。对于有心脑血管疾病、痛风和代谢异常的病人来说，胆固醇高的食物最好不吃或少吃。视频内容：胆固醇高的食物，最常见的就是海鲜类的制品，它的胆固醇比较高;第二个就是蛋黄，鸡蛋蛋黄的胆固醇含量是很高的，第三个就是豆类的食品，它的胆固醇也比较高。有心脑血管疾病的病人，或者是有痛风的病人，或者是有代谢异常的病人，胆固醇高的食物是不能吃的，或者要少吃。胆固醇高有什么危害呢?胆固醇高主要可以引起血管粥样硬化，导致冠心病，甚至是急性心梗，或者是中风等脑血管疾病的发生。胆固醇高的食物当中，并不是所有的胆固醇对我们都是有害的，有一些高密度脂蛋白的食物对我们还是有利的，可以保护我们的心脑血管;而有一些低密度脂蛋白高的食物，可以增加心脑血管疾病的发生风险。
吴春波
发布时间：2024-03-24
 
胆固醇高吃什么食物好
同时加强体力活动和体育训练，减轻体重，戒烟、少饮酒，通过上述调整一段时间后，胆固醇仍然没有达到正常范围，就需要配合服用降脂药物了，高胆固醇血症的治疗，一般选用他汀类药物，他汀类药物是一种还原酶抑制药，是目前最有效的降脂药物，不仅能强效的降低总胆固醇和低密度脂蛋白，而且能一定程度上降低甘油三酯，还能升高高密度脂蛋白，他汀类药物不仅能有效的降脂，还能稳定斑块，预防斑块破裂是治疗高胆固醇血症的首选药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、氟伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等胆固醇高要注意生活方式的干预，胆固醇高建议多吃高维生素高纤维素食物，比如青菜、火龙果、芹菜、柑橘、西红柿、海带、韭菜等，有助于降低胆固醇。总胆固醇高要禁忌一些富含胆固醇的食物，如全脂牛奶、奶油、动物内脏、动物脂肪、鱼籽、蛋黄等食物。
林云华
发布时间：2024-03-25