女，29岁，目前正在备孕期间，请问备孕期间吃叶酸有什么好处？

女性备孕期间吃叶酸的主要作用是能够起到预防胎儿神经管畸形等出生缺陷，预防贫血，维持神经系统的正常发育。叶酸是女性怀孕前必须补充的一种维生素，叶酸有利于胎儿神经系统的发育。如果意外怀孕，孕前没有服用叶酸，怀孕之后立即服用叶酸也是可以的。

建议

需要注意的是，选择叶酸片一定要到妇幼保健院购买，或者到药店专门购买孕妇专用的叶酸片，并在医生的指导下服用。备孕期间需要夫妻双方同时口服，女性怀孕之后，应该继续坚持服用叶酸三个月。