喝可乐会导致骨质疏松，因为可乐中含有磷会导致钙磷的沉积受到一定影响，但偶尔喝对骨质疏松的影响不大，长期饮用影响很大，还是建议多喝水来代替可乐。可乐喝多了是容易导致骨质疏松，可乐喝多了是骨质疏松发生的一个危险因素，当然其他的一些危险因素也会导致骨质疏松，比如活动少，不晒太阳，抽烟，大量的饮酒，这一些不良的生活习惯，也是容易导致骨质疏松。所以患者在日常生活中就要特别注意不要大量的喝可乐，要控制饮用量。

就是要避免骨折，所以我们走路的时候一定要特别小心，不要用力过猛，否则的话出现骨折，他的后果会比较严重，原因是骨质疏松症导致的骨折，他的预后非常差，情况严重的话，甚至可能导致瘫痪的情况，所以膝盖骨质疏松症一定要积极的进行治疗。如果病人出现了膝盖部位钙质流失，骨质疏松的情况，早期主要是出现膝盖部位有明显的酸胀感，特别是在受凉或者是膝盖负重活动以后，膝盖部位的酸胀疼痛的症状格外明显。膝盖骨质疏松患者会出现膝关节疼痛，尤其是在上，下楼，膝关节负重的情况下明显。

吃三七粉不可以预防骨质疏松，因为三七粉的作用主要是活血化瘀的作用，而骨质疏松症的病因，不是气血瘀滞，所以吃三七粉的话，无法达到预防骨质疏松的目的，另外就是骨质疏松症的预防，主要通过以下方面进行。所以要是靠吃三七粉治疗骨质疏松最好是停用，因为骨质疏松通常需要吃以下11种药物：第一种，就是维生素D类的药物；在平时适当的吃一些三七粉，能够起到活血、抗血栓、抗炎和增强身体免疫力的作用。