当今社会，很多人都十分注重疾病的食疗。因为很多人都认为，食疗是一种比较健康的治疗方法，在治疗过程中不会产生副作用。尤其是当女人得了乳腺增生之后，都想通过食疗来治疗，那么乳腺增生具有哪些食疗方法呢?

乳腺增生是女性患者常患有的良性乳腺肿瘤，虽然乳腺增生与乳腺癌的关系还没有明确，但是乳腺增生患者以后发生乳腺癌的机会为正常人群的2～4倍。乳腺病治疗基地边浩主任介绍，很多乳腺增生患者已经厌烦各种药物治疗，伤身而又不能彻底治愈，各种副作用使得身体每况愈下。故而，很多患者打听到食疗的方法，便希望能借助食疗达到治愈的效果，食疗方法是非常不错的，即能内调脾胃，又能配合中医外治之法，有百利而无一害。

患有乳腺增生饮食平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢。

听了专家的讲解之后，想必大家已经知道了该如何通过食疗方法来治疗乳腺增生。希望大家在平时能够多家注意，一旦自己被检查出乳腺增生，必须及时治疗。当然，除了食疗方法您也可以选择其他疗法。