出现有恶心伴有头晕的情况，主要考虑还是大脑供血不好的原因，保证良好的休息和睡眠，适当应用一些扩张脑血管的药物，就可以有效的缓解头晕恶心的症状，也要保证血压的正常，才会有利于康复。出现胃不舒服伴有想吐的情况，主要考虑可能是吃了一些刺激性的食物，或者是吃了太多油炸性的食品，消化吸收不好，或者是情绪不好等导致出现的异常情况。也考虑可能是有异常的细菌或者是病毒性感染的原因，进行血常规的化验检查，看是否有血细胞的异常。

晚上睡觉起床出现头晕、目眩，考虑有以下的原因所导致，比如：脑血管供血不足、颈椎病、高血压、高血糖、血脂异常、贫血、营养不良身体虚弱、美尼尔斯综合症、心律失常、睡眠呼吸暂停综合症等，这些均可能导致睡觉后晚上起床出现头晕、目眩的症状。建议及时到医院完善相关检查，明确诊断后，根据病因可以相对性的治疗。平时工作生活中不能有太大的压力，注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，忌辛辣、刺激、生冷的食物，戒烟、戒酒。

在饮食方面，症状性低血压的患者一般可以适当的食用一些能够刺激食欲的食物和调味品，也可以适量地饮用一些啤酒和葡萄酒等。同时，应该适当的增加钠盐的摄入量，多饮水或者是多喝一些含胆固醇量偏高的汤，如猪骨汤等，较多的水分和钠离子进入血液以后，可以增加血容量，提升血管的紧张度，从而达到提升血压的目标。在饮食调理的同时，还要积极地寻找原发病，并且进行病因学的针对性处理。如果血压水平低于90/60毫米汞柱就提示低血压，一般无症状性低血压多数是生理性的有症状性低血压。