平时要多吃一些清淡的有营养的食物，可以多喝孕妇能喝的补汤，少吃辛辣生冷的东西，多休息，注意保暖，不要熬夜，保持充足的睡眠，不要太劳累。鱼里边的营养成分非常的全面，营养价值比较的高，里边含有有较多的蛋白质、维生素、矿物质，这些都可以来提高孕妇身体的抵抗力，减轻一些感冒引起的不适症状。怀孕期间如果孕妇出现了感冒的症状就要注意清淡饮食。

首先孕妇感冒大部分时候病毒感染引起的，感冒可以影响到呼吸到的抵抗力，同时有些病毒可以通过胎盘传给婴儿，但是唐氏筛查的他是属于一种遗传病，他指的是这种唐氏综合征主要是影响到孩子智力的一个疾病，他跟这个感染不感染之前是没有什么关系的。但是病毒性感冒会对检查结果造成一定的影响，因此建议患者在检查前先确定自身的患病类型，如果是病毒性感冒，应该尽快在医生的指导下用药治疗，治愈后再进行相关检查。孕妇如果出现轻微的感冒，对于唐氏筛查的结果影响并不很大，是可以做唐氏筛查的。

还有，如果感冒非常严重，出现有高热，导致病毒或细菌侵袭，本身可能会对胎儿造成影响，所以要在医生的指导下，应正确的使用药物，减少药物的副作用。如果病情较重，需要到医院做血常规等检查，针对病因采用药物治疗，少量感冒冲剂，对胚胎的正常发育影响不大。孕妇感冒了可以口服一些中成药的感冒药物，如双黄连口服液、板蓝根冲剂等。