大家之所以喜欢喝荷叶茶，就是因为荷叶茶的功效与作用非常多，首先荷叶茶能够帮助大家，消除体内的脂肪，而且还可以促进胃液的分泌其次，因为荷叶茶当中存在着一种茶瘦素的成分，所以还可以帮助大家提升身体的代谢速度，另外，如果大家长期饮用荷叶茶的话，还能够帮助自己的身体排除毒素，让自己隆起的腹部，慢慢变得平坦，同时还可以起到降血脂的作用。

因为荷叶茶具备着自己独有的营养价值，所以现如今饮用荷叶茶的人还是很多的。但是也有一些人，因为不了解荷叶茶到底有哪些功效和作用，所以对于饮用荷叶茶，存在着一定的疑惑，那么荷叶茶的功效与作用有哪些呢？一、消除脂肪因为荷叶茶当中含有的芳香族化合物，能够有效的溶解大家体内的脂肪，所以荷叶茶可以起到消除脂肪的作用，而且还能够防止脂肪，堆积到大家的体内，此外荷叶茶当中，还存在着维他命b1和维他命c，可以有效的促进胃液分泌，从而起到帮助大家消化的作用。

二、提升代谢速度因为荷叶茶当中，含有一种茶瘦素的成分，儿茶素则属于平衡人体内能量的一种蛋白质，不会对大家的身体，造成任何伤害，而且还不会导致大家出现任何副作用。如果大家的体内长期缺乏瘦素的话，就会导致自身新陈代谢的能力下降，从而出现肥胖的情况。因此如果大家长时间喝荷叶茶的话，就可以有效的补充自己体内缺乏的茶瘦素。

三、排除毒素因为荷叶茶当中还含有大量的纤维成分，可以有效的促进大家的大肠蠕动，还能够帮助大家排便，清除身体内的毒素，所以如果大家出现便秘的情况的话，那么可以通过荷叶茶来达到历练的效果，而且大家隆起的腹部，也会慢慢的消瘦下来。四、降血脂因为荷叶茶当中，还存在着一种活性物质，也就是生物碱，所以长期喝荷叶茶的人，体内的生理活性会明显加强，从而起到帮助大家降血脂的作用。