滑膜炎是无菌性炎症反应，炎症反应发生过程中会引起周围的滑膜组织增生，关节囊增厚、挛缩、弹性减退，会导致肩关节的活动范围受到一定的限制。对于肩关节滑膜炎治疗方案需要做到以下几点：需要远离于劳累、受凉的环境，积极的注意保暖，注意休息保护，才是病人恢复最好的条件。滑膜炎是指临床上任何原因引起的滑膜炎症改变的关节病变，常见的病因包括创伤、感染、结核、风湿性疾病和关节退行性病变。

所谓的滑膜炎是指滑膜在受到外伤反复过度的牵拉刺激，或者是受凉的情况下，引起的滑膜充血水肿，表现为无菌性炎症，从而出现疼痛症状。关节疼痛多是急性痛风的典型症状，疾病发作多在夜间，特别好发于第一跖趾关节，约1/2的患者有痛风结节或痛风石，痛风石常呈白色豆渣样。它的发病机制主要和高尿酸血症有关，当血液中的尿酸浓度过高，就会结晶沉积在关节的滑膜，软骨等地方形成痛风石。

滑膜炎的患者推荐食用一些清淡有营养，维生素价值高的食物，比如一些优质蛋白，牛肉，鸡胸肉，鸡蛋等，也可以多吃一些水果蔬菜，有利于关节腔的循环，代谢掉炎性反应物质，进而缓解关节腔的症状，对滑膜炎的患者治疗是非常有利的。二是一定不能抽烟，喝酒，不能够食用辛辣刺激食物，比如说花椒，辣椒，胡椒之类的食物一定不能吃，以免导致痛风性滑膜炎肿胀、疼痛情况的加重。痛风性滑膜炎，一般患者应该戒烟戒酒，患者避免吃一些含嘌呤比较高的食物，比如海产品，鱼类，虾类等。