如果您突然发现自己的体温高于正常范围，并且伴随着其他症状，例如头痛、发热、咳嗽等，那么可能是由于睾丸炎引起的。睾丸炎是一种常见的男性疾病，通常表现为睾丸疼痛和肿胀。

如果您怀疑自己患有睾丸炎，建议尽快就医。医生会进行详细的检查和诊断，以确定病因并制定相应的治疗方案。在等待就医期间，您可以采取以下措施缓解症状：

1. 休息：保持充足的睡眠和休息时间，避免过度劳累。

2. 饮食：避免辛辣、油腻等刺激性食物，多喝水和清淡饮食。

3. 注意卫生：保持外阴清洁干燥，穿透气性好的内裤和衣服。

4. 药物治疗：医生可能会给您开一些抗炎药或镇痛药来缓解症状。

总之，如果您怀疑自己患有睾丸炎，请及时就医并按照医生的建议进行治疗。