痘坑严重做激光和微针效果一样好。在短时间内能抚平痘坑，并且可以让痘坑部位的断裂细胞组织，达到自我修复的效果。

1、激光。激光治疗是一种比较广泛的治疗方法，通过激光能改善局部皮肤出现的色素沉着和斑点，主要是通过仪器能刺激坏死的细胞颗粒，通过代谢的方法排出体外，通过这种光热能刺激痘坑部位的胶原蛋白组织重新生长。

2、微针。微针主要是采用滚针式的细小微针，均匀地刺激多空部位的皮肤，这种微针能刺入到皮肤的真皮层中，在短时间内能促进皮肤中的血液循环加快，皮肤中的坏死细胞颗粒通过代谢的方法排除，并且纤维组织重新构成结构抚平痘坑。

饮食上要做好调整，不能吃太过油腻的食物，以免分泌出大量的油脂，影响手术以后的恢复效果。