是怀孕期间避免盲目的吃，也要注意身体的调理，如果有身体异常时也可以先检查，然后针对治疗，尽量不要盲目用药，避免对胎儿的生长和发育造成影响，所以要谨慎选用，降低对身体的影响力。鱼腥草有中药作用，不宜吃得过多，孕期简单饮食即可，饮食上不需要与平时有太多区别，不需要吃特殊食材。鱼腥草是农村端午节的时候收购的一种草药。

孕妇得了皮肤病后，应积极前往正规医院进行相关检查，明确病因后再对症治疗，切忌自行随意用药，以免耽误病情，影响自身身体健康。怀孕早期尤其是妊娠前3个月是胎儿发育的重要时期，此时处于器官分化的重要阶段，对药物比较敏感，所以使用很多药物要慎用。适合孕妇使用常见的皮肤药膏有：一是抗菌药，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，常用于治疗一些感染性的皮肤病，如毛囊炎、脓疱疮等。

孕期严重失眠，有两个方面的原因，一是和怀孕之后的激素水平改变有关系，二是要考虑孕期焦虑紧张以及抑郁引起的失眠，可尝试以下几种方法：保持居室环境安静，营造良好的睡眠氛围，不要让嘈杂的声音影响到自己，夜间吃饭和夜宵不要吃太饱。孕妇出现了严重的失眠，我们一般推荐是进行认知行为的治疗，也就是说必须要进行睡眠卫生的教育，比如患者要有规律的作息时间，到了睡觉的时候，必须要上床睡觉，如果上床超过30分钟，仍然没有睡着，必须要起床做一些家务或者一些轻微适量的运动。还有就是可以有一系列的行为治疗方法，帮助患者孕妇建立有规律的睡眠节律，比如放松训练，睡前不要看兴奋性的电视剧、故事会或者音乐等等，包括不要赖床，不要补觉，不要躺床上去等觉睡。