张久亮
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看电脑时间长了头晕
发布时间：2024-03-24
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当玩太长时间的电脑出现头晕的情况可能是由以下原因导致的：一，电脑屏幕不是液晶的，没对人体的辐射就会大一些，影响身体健康，进而导致头晕。二，长时间近距离接触电脑，精神高度紧张，眼睛极度疲劳导致头晕。三，本身血压偏高或体弱肾虚则长时间对电脑会加重头晕。四，是长时间低头，颈椎处于弯曲状态，而导致血流不畅，长时间的血流不畅造成大脑供血不足致使脑缺氧所以就会出现头晕头痛等症状，当出现这种症状时可以把头抬高，仰头的姿势站立五分钟，症状就会有所缓解，
神经性头晕往往不严重，劳累或情绪改变后头晕明显，还会出现了头部不舒服、恶心、精神不振。如果是头晕比较明显，需要用眩晕停片治疗合适，这样就可以恢复的，对身体影响不大的。神经性头晕，认为是与精神紧张，情绪激动有一定关系的，多见于神经症引起的头晕。这个时候就需要尽早用调节神经药物，一般都是可以控制疾病的。
一种情况有可能是脑供血不足造成的，可能跟平时不注意休息、经常玩手机或者看电脑、学习压力过大引起。平时应多注意饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，禁食辛辣刺激性的食物。小孩头晕可由多方面原因引起，经常头晕，这种情况首先考虑是贫血造成的。坚持锻炼身体，提高免疫力。
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