冬春季节呼吸道疾病高发的时候，应该少去人群密集不通风的地方，平时室内要经常开窗通风，保持室内空气流通，去了人群密集的地方需要勤洗手，减少密切接触导致的呼吸道感染。六，平时在饮食中尽量多吃一些高维生素高蛋白食物，避免吃过于辛辣刺激食物，这样也可以有效的预防呼吸道感染的发生。患上了下呼吸道感染，会严重影响患者的正常生活和工作。

流行性感冒不一样，流行性感冒是季节性的，它是由流感病毒造成的，传染性非常强，尤其婴幼儿童也比较多见，流感呈季节性的，一般在冬春季节发病率比较高，在临床上症状比较严重，必须引起我们的重视。但是细菌感染导致的上呼吸道感染则需要给予积极的抗感染治疗。上呼吸道感染和感冒是有区别的，感冒是属于病毒感染引起的上呼吸道感染的一种症状，但并不是上呼吸道感染就一定感冒，也有可能是属于其他疾病。

上呼吸道感染由病原微生物侵入人体以后引起的急性上呼吸道炎症，病原微生物常见的是病毒，也可以是细菌真菌支原体，衣原体等等，如果上呼吸道感染十天没有好，要考虑是不是出现了流感病毒的感染？急性上呼吸道感染是病毒感染性疾病，其自然病程通常为7-10天，即使给予相应的治疗也不能缩短上呼吸道感染的病程，所以上呼吸道感染的患者通常情况下会在7-10天自行的缓解。上呼吸道感染几天能好，这问题不能一概而论。