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高尿酸血症是痛风发生的最重要的生化基础,或者是体内由于某种原因导致的嘌呤的代谢异常,产生了过多的嘌呤,或者是过多的嘌呤沉积在体内不能排泄出来,那么就会导致体内的高尿酸血症,这也是痛风发生的一个主要的原因。引起痛风的原因很多,一般有机体内含有过多的尿酸无法排泄出去,沉积在关节周围而引起痛风,还有体内嘌呤代谢障碍也会引起痛风。痛风,常有家族遗传史,饮食条件优越者易患此病,而且痛风的发病受地域、年龄,及民族等的影响,通常沿海地区患病率稍高一些。
早期痛风的治疗,主要可以通过对饮食和生活习惯进行调整,比如不喝酒,不吃海带、紫菜、牛肉、动物内脏、海鱼、虾等含嘌呤的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,如果患者有肥胖现象可以适当减肥,也能够帮助控制病情。痛风患者在初期,也就是关节急性发作期的时候,要注意休息,抬高患肢,避免活动,避免各种感染,及时应用抗炎药物来进行治疗,选用秋水仙碱,每次0。5毫克,每日三次或者应用非甾体抗炎药,比如依托考昔片来治疗,也可以应用小剂量糖皮质激素,来起到快速消炎、止痛、消肿的作用,要注意改善不良的生活习惯和饮食习惯,要多饮水,每日饮水量要在2000毫升以上,以促进尿酸的排泄。早期的痛风也无法治愈。
痛风的预防,要多喝水,每天饮水的量要能保证每天排尿的量大于2000毫升以上,因此饮水量一定会大于2000甚至3000毫升以上,要管住嘴,少食用甚至不食用嘌呤含量高的食物,所谓高嘌呤含量的食物,就是指每100克食物中嘌呤含量达到150毫克以上的这一类的食物,主要包括动物的内脏,沙丁鱼,比目鱼,鲱鱼,鲢鱼,小鱼干,牡蛎,蛤蜊,以及禽类或者是肉类熬制的浓汤或者清汤,要迈开腿,每天要保证适当的运动量,这样才能减少或者说预防痛风的发作。预防痛风疾病的发生,主要是从日常生活中的细节做起,平时要节制饮食,避免暴饮暴食,也要控制饮食的总热量。预防痛风的发生,就要求患者调整生活方式以及改变饮食结构。