灰指甲也是分为不同的类型，不同类型的灰指甲早期表现也有所区别，例如甲下型灰指甲，最开始常常从甲板两侧或者甲板末端开始，一开始先有轻度甲沟炎的表现，之后慢慢变成慢性或者甲沟炎消退，甲沟炎可以引起甲面的凹点或者沟纹，使得指甲不平，开始是小而且清楚的凹陷，或者有白色的小斑点，持续不变或者慢慢的面积扩大，慢慢的累积到甲板，使得白色的痕迹或者指甲的裂纹增厚、变脆、变色，就变得越来越明显了。但患者往往通过这些临床症状是不能够直接进行判断的，如果患者考虑自己有灰指甲感染的可能性，一定要前往正规三甲医院的皮肤科就诊，做真菌检查，比如做菌丝检查或者真菌培养进一步确诊。灰指甲这种疾病初期主要以指甲空鼓为主要特点，手指部位的灰指甲是甲板下方感染了一些真菌，真菌在代谢繁殖的过程中，会引发指甲空鼓。

对于灰指甲的患者，我们不建议使用醋来浸泡，因为用醋来治疗灰指甲，没有科学依据，而且用醋来泡脚还有可能导致局部皮肤的刺激性，加重患者的病情，所以得了灰指甲之后，我们建议患者尽早的到医院皮肤科就诊。灰指甲用醋泡是可以有一定效果的，醋可以软化调节和控制灰指甲，防止病菌进行遗传复制，一般使用冰醋治疗灰指甲更加有效。如果患者患上了灰指甲，去医院医生可能会选择用环吡酮、阿莫罗芬和冰醋酸溶液来进行治疗。

如果是因为营养不足引起的症状，可以在平时的饮食当中针对性补充，比如可以多吃肉类、蛋类、动物肝脏、胡萝卜、橘子、香菇、燕麦等含维生素B丰富的食物，多吃奶类、虾皮、豆类等含钙丰富的食物，多吃菠菜、海带、紫菜等含铁丰富的食物，也可以多吃核桃、黑芝麻、坚果等含锌丰富的食物。大多数情况下是由于维生素和微量元素缺乏，多见于挑食、偏食、过度节食的病人，和一些由于消化系统疾病，导致吸收功能障碍而引起的营养不良和贫血的患者。指甲薄软在大多数时候都与微量元素的缺失有关系，例如钙元素缺失会导致患者的指甲硬度下降，从而出现指甲变软的现象。