对于年轻人出现的颈椎病是能够根治的，因为年轻人出现的颈椎病大多是由于不良的生活习惯所引起的，比如说长时间低头伏案工作、长时间的玩手机电脑或者是睡枕过高，从而就会导致颈部的椎体曲度的改变和椎体增生椎间盘突出的情况，就会压迫颈部的神经血管，从而引起明显的颈椎病临床症状。年轻人导致颈部不适或者颈椎病，最常见的原因就是长期的伏案低头工作，比如打麻将、看书、玩手机、看电脑等等大部分处于低头的状态，低头的过程当中使颈椎的曲线异常正常的颈椎的弧度是向前的，一旦低头这个弧度会消失或者是弧度正好相反，那这种情况的话从而会导致神经和血管的压迫，时间长会导致颈部的肌肉不适、酸胀、僵硬等等。因为颈椎病的病理基础往往是持续存在的，导致病人出现颈椎病，多数是由于椎间盘的突出，韧带的增生钙化，骨质增生退行性变，会随着年龄的增长，后期长时间慢性的劳损，会使得椎间盘突出越来越严重，韧带会增生更厉害，骨质增生退行性变会更加严重。

颈椎局部骨头如果有轻微的骨质增生，有可能会刺激周围组织和导致局部有一些酸胀不舒服的表现的，这些症状有可能会在经常低头或者头后仰的时候还有所加重，在这种情况下想治疗还是需要从自身做起，平时避免经常低头看手机电脑，同时枕头不要过高，另外要注意保暖，不要受凉，可以做一些颈椎局部的热敷，按摩，针灸，理疗等物理治疗，另外也可以适当的吃一些药物治疗，比如抗骨质增生片以及骨刺平片等，如果疼痛相对厉害，也可以适当的吃一些止疼药来对症处理，通过上面所说的这些方法以及药物治疗以后，骨质增生才能够慢慢的有所好转，它所引起的那些不舒服的症状也才能够慢慢的消失。并且平时可以加强颈肩背部肌肉力量的锻炼，来稳定颈椎的结构和减轻颈部椎体的受力，从而延缓颈椎部位骨质增生的发展，并且在出现颈椎部位疼痛期间，可以行颈部的针灸，理疗的治疗，来解除肌肉的痉挛和促进炎性水肿的吸收和消退，从而缓解颈椎部位疼痛的症状。颈椎骨质增生无论是轻微的还是严重的。

颈椎病分为四种类型，分别是脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、交感神经型颈椎病以及椎动脉型颈椎病，每一型颈椎病对于枕头的高度的要求都是不太相同，对于脊髓型颈椎病来说，枕头高度是患者本人的拳头立起来的高度，这是指枕头的有效高度，并不是指恢复正常之后枕头的自然高度。脊髓型颈椎病对枕头的高度有一定的要求，一般在10到15公分左右，这样对脊髓的影响比较小。颈椎疾病睡觉是必须用枕头的，不可以不用枕头，患有颈椎疾病，如果不用枕头，这种情况有可能会加重颈椎疾病。