中医在治疗骨质疏松方面主要是针对不同的病情给予不同的治疗方法。一，阳虚湿阻症，治疗上主要以散寒去湿，温通经络为主，推荐的中草药为干姜、甘草、茯苓、牛膝、苍术、仙灵脾。二，气滞血瘀症，治疗上主要以理气活血，化瘀止疼为主，中草药为羌活、香附、川芎、桃仁、没药、牛膝、地龙、甘草。三，脾气虚弱症，治疗主要以健脾、益气、壮骨为主，推荐的药物有人参、茯苓、白术、山药、陈皮、薏米仁、莲子、砂仁、桔梗、甘草等等。四，肝肾阴虚症，治疗上主要以滋补肝肾，养阴填精为主，推荐的药物是山药、山茱萸、枸杞子、牛膝、茯苓、鹿角胶、菟丝子。

在饮食上患者要注意避免食用过多的碳酸饮料等，特别是其中的磷酸会影响钙质的吸收，导致骨质疏松症的发生。首先，患者平时应多参加户外运动，积极锻炼身体，增强体质，多晒太阳，这样有利于合成活性维生素D，增加肠道对钙质的吸收。其次，骨质疏松症患者平时注意要养成良好的生活习惯，避免一些不良的生活方式，比如熬夜，抽烟，喝酒等。这些不良习惯会影响体内激素的代谢水平，从而增加骨质疏松症发生的可能。

骨质疏松的疼痛一般是出现在疾病的中后期，如果岀现了疼痛，治疗的药物包括以下几大类：第一，就是补充足够的钙剂和维生素D。第二，是双膦酸盐类，比如说阿伦膦酸钠或者是唑来膦酸等等。第三大类药物是各种降钙素，比如说鲑鱼降钙素的鼻喷剂。如果是女性绝经期之后引起的骨质疏松，还可以选择激素替代疗法。中医中药在治疗骨质疏松疼痛效果也不错。中医认为骨质疏松是由于肝肾不足或者是脾肾不足所导致的，所以在治疗上，我们一般选择补肾益肝或者是补肾健脾，补肾强骨等药物。