临床上，我们不乏可以常看到由于死精症而不能生育的男性患者，他们大多数都不能以一个很好的心态去对待这样的疾病，那死精症是怎么发生的呢？很多人应该不知道生活中有些食物是精子的杀手吧，死精症饮食该如何调理。

远离该不育疾病，男性朋友做好死精症饮食就非常重要了，豆腐对人体有一定的好处，尤其对女性还可以有美容效果，但是对男性来说，常吃豆腐会减少精子的数量，所以最好少吃，小心导致死精症。另外就是油炸食品逐渐的占领我们的饮食，其实很多烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少精弱精死精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

除了这些食物，很多的饮料也是会诱发男性死精症发生的，其中咖啡就是死精症饮食中最忌讳的饮料，男性朋友最好不要多喝或经常喝，因为其中所含的咖啡因刺激了人的交感神经。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。死精症还有一大杀手就是酒精，所以建议男性朋友千万不要有酗酒的坏毛病。

通过上述，大家应该了解到了哪些食物会导致死精症，食物与我们的生活息息相关，临床上，死精症的危害性也是非常大的，因此，男性做好死精症饮食会减少遭受其害的风险，这样对健康是一种保障，另外，好的饮食习惯也可以防止百病。