还有一部分是因为鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大、腺样体肥大、舌根后坠、小下颌等原因引起的睡觉打鼾，平时如果没有憋气的症状可以观察看。儿童睡眠时打鼾，首先需要查明诱因，一般情况下，导致睡眠时打鼾的诱因有以下几点：慢性鼻炎发作，这是由于双侧鼻甲黏膜充血、水肿而导致的呼吸不畅，检查时可见双侧鼻甲充血、水肿明显，表面可附着黄色分泌物，滴鼻剂收缩效果较差。临床上常见于小孩睡觉时打鼾的疾病有扁桃体肥大、腺样体肥大、慢性肥厚性鼻炎、鼻息肉。

想要解决打呼噜，首先应该要找出打呼噜的一个原因，根据病因来做相应的治疗方法，那么比如说由于睡姿不正确，所引起来的话，注意调整睡姿，尽量侧卧位能够缓解打呼噜的情况，同时还应该要注意加强锻炼，增强肌肉的张力，那么晚上睡觉的时候枕头的高度要适宜，不宜过高也不宜过低，同时还应该要注意。普通老百姓最常见的打呼噜原因是以阻塞性为主，其中以肥胖导致上呼吸道狭窄，引起呼吸不畅最为常见，此时治疗方案最主要是配合减肥治疗。治疗打鼾的办法有两个：佩戴正压呼吸机。

我们在治疗打鼾时，首先应该完善相关的检查，如睡眠监测、血氧测定以及鼻咽侧位片等进行明确诊断，根据患者鼻腔、口咽部和舌根平面的阻塞情况，选用合适的治疗方法进行对症治疗，如患者因鼻塞、鼻息肉等相关因素导致打鼾，则应该通过手术切除鼻息肉，开放鼻窦窦口，从而改善鼻腔通气，而口咽部如扁桃体或腺样体肥大，则应该通过手术切除扁桃体腺样体组织，以达到根治的目的。因为很多打呼噜的病人是咽喉部软组织的塌陷松弛，并没有明显阻塞的部位，所以在睡眠的时候，气道出现塌陷的时候，只有通过呼吸机提供一定的压力，才能保证呼吸通道的通畅，从而不致产生打呼噜的情况。打呼噜的情况需要先明确原因，比如说是由于鼻腔内的狭窄因素，还是由于咽喉部位的狭窄因素。