月经期下腹坠胀痛也有可能是慢性盆腔炎症引起的粘连、瘢痕以及盆腔充血引起，表现为下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧，建议到医院做妇科检查，以进一步确诊。一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女出现下腹及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状，少数患者可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。月经期间小腹下坠胀痛是怎么回事？

在月经期间女性身体抵抗力相对比较弱，适量吃猕猴桃可以提高免疫力，减少一些疾病的发生，而且还可以补充月经期间所流失的营养，并且能够起到美容养颜的功效。少量的食用猕猴桃不会影响到月经量的多少，经期不要吃过多寒凉的食物，注意保暖即可。因为猕猴桃属于寒性的食物，如果在月经期间食用过多可能会出现月经量增多，或者是加重月经期间的痛经不适症状。女性在来月经期间可以适当的吃猕猴桃，猕猴桃中含有大量的维生素c，可以提高身体的免疫力。

建议女性在月经期间要多休息，多吃一些补气养血的食物，比如红枣、桂圆、动物内脏、鸡蛋黄等食物，都能够起到补血的作用，可以改善经期体乏无力的症状。月经期身体很虚没有力气属于经期综合症，是女性月经期间比较常见的一种症状。因为来月经的时候会有经血的流失，大量的经血丢失会导致女性身体比较虚弱、没有力气，一般月经结束之后症状就会消失。并且还要检查血常规，如果贫血的症状比较严重，要适当的服用药物进行调理。