骨质疏松的患者，可以选择多服用一些含钙量高的食物或者钙片，因为有研究表明，骨质疏松是由于患者年龄增长所导致的一种疾病，股关节和骨头中的钙含量有所降低，所以适当的补充一些钙质，能够有效的缓解患者骨质疏松的进展。针对骨质疏松的患者，除了要做正规的治疗以外，在日常的生活当中，还需要进行如下的调理：首先要祛除掉引起骨质疏松的相关诱发因素。中医在调理骨质疏松症方面，主要是通过一些中药或者是理疗的办法，来达到调理骨质疏松症的目的。

骨质疏松导致神经性疼痛，需要服用非甾体抗炎镇痛药物缓解症状，对于疼痛剧烈的患者，还要服用营养神经的药物辅助治疗。骨质疏松常见于绝经后的妇女，或者是老年退变性病人，以及由于骨折长时间的固定造成的废用性骨质疏松，其中以前两类发病率最高。骨质疏松在进行护理时要注意改正生活方式通过充足的日照和规律性的运动，促进骨骼肌肉的强壮。

久而久之就会直接诱发骨质疏松，所以综上所述，长期大量饮酒确实会导致骨质疏松，建议患者尽量的要改掉这种恶习，并且每年定期去骨科进行检查，或者是在体检的时候做一些骨密度相关的检查项目，以明确一下自己有没有骨质疏松。除此以外，吸烟还有蛋白质摄入不足，以及高钠饮食营养失衡，还有摄入过多含咖啡因的饮料、含碳酸的饮料，以及还有体力活动减少等等，这些都是不健康的生活方式，容易引起骨质疏松症。喝酒是会加重骨质疏松的。