产后32天是可以吃糯米的，糯米中含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等元素，是一种很好的温补性食物，而且在产后吃糯米对于改善脾胃虚寒有一定的作用，能够避免产妇出现食欲减少、气虚等的症状。因为它也不容易消化，但是，如果在产后失血比较多，或者是有贫血的病人的时候，可以在碳水化合物的食物，比如米饭里头，加少许的紫糯米，或者是做成菜来少量的食用，完全可以。坐月子期间是可以吃糯米酒的。

女性坐月子期间主要是要注意休息，加强营养，促进恶露排干净，避免术后出现感染，同时要注意伤口的清洁干燥卫生，避免感染发炎，坐月子期间不要整天都躺在床上，可以适当的下床活动，走路能够促进伤口的恢复，对于预防血栓等并发症的出现会有很大的帮助，但活动也不能过度，也不能提拉重物，以免会牵扯到伤口。所以说剖腹产坐月子也是非常有必要的，这期间一定注意放松心态，多休息，注意加强营养，然后注意适当的活动，预防府内脏器的粘连，另外一定注意伤口的护理，避免发生红肿感染的情况。剖宫产坐月子需要注意什么:饮食起居，要保持合理的饮食，保持身体清洁。

不过吃水果时，不宜吃一些寒凉的水果，比如西瓜、李子、枇杷、梨子、柿子等，可以多吃一些温性的水果，比如苹果、樱桃、草莓、西红柿、水蜜桃等。月子里的女性要优先吃香蕉、苹果、葡萄、木瓜、橄榄、猕猴桃等水果。女性在月经期间经常食用一些水果，可以防止发生便秘，避免盆腔充血。