平时以低嘌呤的食物为主，可以吃新鲜的蔬菜和水果，每天可以多喝温水，饮水量超过2000毫升以上，有利于体内尿酸的排泄。痛风的患者在平时的饮食上一定要注意不要吃嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏，海鲜，豆类制品，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以低嘌呤的食物为主。可以多喝水，喝水超过2000毫升以上，有利于体内尿酸的排泄，在疾病的缓解期，患者也可以适当的做一些功能的锻炼，来提高自身的抵抗力。痛风病人是可以喝山楂泡水的，对于痛风的患者主要就是尿酸含量高，这种情况建议大家应该多喝水，多排尿。

脚疼就是痛风发作以后，它是剧烈的疼痛，目前最常用的就是依托考昔，一般来说吃上以后20多分钟就会不疼了，如果家里没有这类的药物，有糖皮质激素等药物也可以吃上，马上就会控制住。快速缓解急性痛风，应使用抗炎镇痛药、秋水仙碱、非甾体抗炎药和糖皮质激素，是急性痛风性关节炎治疗的一线药物，应尽早使用。这三种药物可以两两联合，都能在痛风急性发作的快速缓解痛风的疼痛。

痛风疾病有一些容易发病的体质，比如长时间的剧烈运动，过度的受凉，长期的饮酒，长期吃海鲜，过度的食用一些动物的内脏，这些高嘌呤饮食都会导致痛风的发生。关节本身也会受到损害，骨质会被腐蚀，导致关节变形，整个发病过程肾脏也会受损，严重的会发生尿酸性肾结石，甚至是肾衰竭，危及生命。​痛风和糖尿病都属于代谢性疾病，都是身体内代谢综合征的一种表现，这两个哪一个控制不好都会出现比较严重的并发症。