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王珂
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知识库 血压高的人能吃蜂蜜吗
血压高的人能吃蜂蜜吗
发布时间:2024-03-23
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如果有高血压合并糖尿病的时候,蜂蜜水的含糖量比较高,就应该注意控制一下,尽量不要喝蜂蜜水,否则会影响到血糖。高血压患者可以喝蜂蜜水,蜂蜜水具有润肠通便的作用,对血压并不会造成直接的影响。但是如果没有糖尿病,而且有便秘的高血压患者,适量的喝蜂蜜水,对于血压是有帮助作用的。如果经常性的便秘,在解大便的过程当中会导致血压增高,这样会影响到身体的健康。

影响血压升高的因素非常多,造成血压突然升高的原因相应也很多,最常见的是情绪的变化,生气、着急都会导致血压突然升高。夜间如果睡眠不足,第二天血压往往也会升高。当然,还有一种情况,就是病理的情况,有一些疾病,比如肾动脉狭窄的时候,血液当中影响血压的激素会不定时突然升高,会导致血压突然上升。肾上腺的疾病,如嗜铬细胞瘤,由于可以分泌使血压升高的物质,血压也会突然升高。所以,引起血压升高,既有环境因素、自身心理因素、情绪因素,也有疾病因素,需要分别对待,还要通过详细询问其他特点,分析到底是单纯的情绪变化、环境变化,还是有潜在的疾病,然后才能进行相应的治疗。

血压高是指收缩压大于140毫米汞柱或者舒张压大于90毫米汞柱,那么高血压生活方式非常重要,建议低脂低盐饮食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃动物内脏,油炸,烧烤及海鲜腌制品等。高血患者可以喝一些茶来辅助降压,常用的几款茶:1.菊花茶,菊花茶可以清热解毒,平肝明目,也可以治疗动脉硬化,改善血压高。2.山楂茶,山楂茶可以扩张血管,降低血压和血糖,另外还有助消化的作用。3.荷叶茶,荷叶茶可以清热解毒,降血压。4.葛根茶可以改善循环,缓解高血压引起的头晕耳鸣。5.莲子心茶具有清热解毒和降低血压的功效。6.决明子茶也可以改善高血压引起的头晕耳鸣。


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