三岁的宝宝在睡觉的时候，打呼噜主要考虑是因为气道不通畅造成的，宝宝如果在患有气管炎和支气管炎的情况下，因为气管里有炎症，就会引起渗出而产生痰液，但是因为宝宝小或者痰液黏稠，或者咳嗽的力度不大，导致痰咳不出来，然后气道就会不通畅，所以宝宝睡觉的时候就会打呼噜，建议去医院做进一步的检查，然后根据检查结果遵医嘱进行治疗。三岁宝宝睡觉打呼噜有可能有以下情况：肥胖，对策：在不影响身体健康，不降低抵抗力的前提下，科学健康的减肥。由于腺样体肥大堵塞后鼻孔、堵塞鼻咽部引起鼻塞，引起夜间睡眠时张口呼吸、打呼噜，严重的出现呼吸暂停、憋醒等症状。

患者最好积极控制慢性咽炎的症状，同时详细的检查打呼噜具体的原因，减轻患者的临床症状，常用的药物是甘桔冰梅片、六神丸，或者局部喷用西瓜霜喷雾剂，一般慢性咽炎明显改善的时候患者打呼噜的情况会有一定的改善，同时建议患者生活当中尽量不要吃辣的食物。而慢性肥厚性咽炎患者常常会出现咽喉部粘膜增厚、组织增生，导致气道狭窄，这样在睡眠时患者常常会因为进气量不足而出现睡眠打鼾的症状。慢性咽炎不是打鼾的原因。

如果有打呼噜，最好要到医院先做睡眠监测，根据睡眠监测的结果判断是否有呼吸睡眠暂停低通气综合症。也有部分患者出现打呼噜的症状持续不好转，可能还有其他方面的致病因素，包括鼻中隔偏曲，鼻腔鼻窦黏膜的慢性炎症，鼻息肉等鼻腔鼻窦各种新生物，腺样体肥大，扁桃体肥大，软腭肥厚等，还有患者本身的身体肥胖等因素。第3个咽喉表体肥大、舌根的肥厚也都会引起打呼噜。