鼻子酸、打喷嚏有几种情况可以引起，如过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎或者单纯性鼻炎，都可能会引起这种症状，治疗基本差不多，都可以用鼻腔的喷剂，比如内舒拿、雷诺考特、爱赛平等药物治疗。所以如果跑完步以后外界空气比较低，鼻腔吸冷空气以后可以用热毛巾附在鼻腔部，使鼻腔黏膜避免接受冷空气的刺激，可以缓解鼻子酸、打喷嚏的情况。出现鼻子发酸打喷嚏流鼻涕，这种情况可能是由于感冒所引起，也有可能是过敏性鼻炎。

4个月的宝宝出现打喷嚏流鼻涕症状，建议首先到医院积极检查，排除受凉感冒或者是过敏有关引起的症状，如果是受凉感冒，建议在医生指导下使用抗感冒的药物治疗促进恢复，如果是过敏引起的症状，必须使用抗过敏的药物治疗，促进过敏症状改善。比如可以用艾叶或者生姜煮水给宝宝来泡澡治疗，一般经过这些处理之后，宝宝鼻塞流鼻涕症状会有所缓解或者使用艾条，艾灸宝宝的印堂穴和肺俞穴，对于流鼻涕和打喷嚏的症状治疗效果是非常好的。四个月宝宝打喷嚏流鼻涕怎么办。

如果是鼻塞、打喷嚏的症状比较严重或者伴随流鼻涕，可以吃感冒药进行治疗，比如成人可以使用氨咖黄敏胶囊、感康、白加黑、维C银翘片、感冒灵颗粒。一般早期鼻粘膜过敏表现比较严重，所以早期打喷嚏症状比较多，当出现受凉以后有病毒或者细菌刺激鼻粘膜导致鼻粘膜感染，就会出现鼻黏膜过敏。感冒打喷嚏是属于感冒初期表现。