我家宝宝出生没几天，身上就起了黄疸，朋友让我注意饮食，请问新生儿黄疸妈妈吃什么？

新生儿黄疸，妈妈饮食要多吃一些清淡容易消化的食物，要注意补充体内的营养，对于宝宝黄疸的消退，妈妈先尽量少吃含有黄色色素的食物，比如桔子，南瓜，胡萝卜等等，不要吃生冷刺激性的食物。

原因分析

新生儿黄疸是由于体内的胆红素过多，不能及时代谢出去。大多是生理性黄疸，一般两周左右就能够完全消退，基本上不用治疗。

建议

平时多给宝宝晒晒太阳，多喂宝宝吃奶，让宝宝多喝水，可以适当的按摩宝宝的腹部，加速宝宝的代谢循环，利于黄疸消退。