原发性痛经的发生主要与月经来潮时，子宫内膜前列腺素含量增高有关，此外原发性痛经还受精神，神经因素影响，疼痛的主观感受也与个人痛阈有关，足够的休息和睡眠规律，适度的锻炼，戒烟，均对缓解疼痛有一定的帮助，疼痛不能忍受时，可辅以药物治疗，常用的药物有布洛芬，酮洛芬，萘普生等。来月经时腰疼，考虑为痛经可能性大，但仍需排除泌尿系结石盆腔炎症等疾病，可行泌尿系彩超进一步排除泌尿系统结石。如果反复发生腰疼，最好要针对性的检查妇科B超以及性激素六项、白带常规等，明确病因，再做针对性的治疗。

明确前列腺疾病之后，则应该在医生的指导下进行合理的用药治疗，这样才可以有效的帮助前列腺炎症病情的控制，这样对于患者来说是非常有利的，从而可以很好的帮助炎症的控制，以及可以很好的来避免出现腰痛的不适情况。性交反复中断或者长途骑自行车，长时间的坐位工作，都会导致前列腺炎患者的腰痛加重。前列腺炎可以导致患者腰部疼痛，患者还可伴有尿分叉尿等待尿不尽感。

因为有腰痛的病人，他的生理的弧度是有改变的，如果长期睡硬床，会慢慢的纠正和改善腰椎正常的生理弧度，那么可以缓解腰部的疼痛。这里希望患者不要误解为不能睡过于质硬的床，而是应该在睡硬床的同时在人与床之间垫上一层较软的垫子，只要不是过软就行。最近常常有人问，睡硬床板为什么会腰疼。