如果乳房胀痛的情况呈持续性加重的状态属于异常现象，建议最好去乳腺科做进一步的检查，排除乳腺器质性病变的可能性，在临床上如果有器质性病变，还是要给予一定的干预的，在孕期要加强乳房局部的护理。少部分病人会出现乳房轻微的胀痛，一般这种早孕反应持续到12周左右减轻或者消失，并不是每个怀孕的病人都会出现乳房的胀痛，一般有乳腺增生或者乳腺疾病的病人容易出现乳房胀痛。怀孕后，乳房胀痛什么时候会消失，女性怀孕之后，乳房也会出现很多的变化。

在怀孕初期，受精卵着床，胚胎发育尚不稳定，这个阶段容易出现宫外孕、胎儿发育畸形、先兆流产、贫血等各种问题，因此，怀孕初期一定要注意以下几点：补充叶酸，叶酸能有预防胎儿神经管发育畸形，如果出现叶酸缺乏的孕妇，一定要在医生指导下长期补充叶酸，2、均衡营养，多吃含富含蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜水果，不食冰箱内的生冷食物。怀孕早期在停经42天左右需要做超声检查，了解孕囊位置，排除宫外孕之后，需要进一步抽血化验甲状腺功能。怀孕初期尽量不要熬夜，不要劳累，不要剧烈运动，不能同房，不能抽烟喝酒，尽量少吃辛辣油腻煎炸食物，不能吃火锅，麻辣烫，烧烤等半生不熟的食物，不要吃生冷的食物。

举措建议备孕期间每一次同房都是非常重要的，而且在排卵期进行同房能够增加怀孕的几率，同房以后不要进行剧烈的运动，避免影响受精卵着床，同时也要多注意保暖，避免受凉感冒，还要注意局部的卫生护理，每次同房以后都要对局部做清洗，避免细菌感染。举措建议在备孕期间也要保持良好的心情，最好不要出现不良的情绪，也不要给自己太大的压力，同时也是要避免出现频繁的性生活，尽量要保证精子的质量，在这期间也要注意个人的卫生情况，可以经常使用温开水清洗局部，同时也要勤更换内裤。男女双方都可以去进行备孕，三个月时间之后再考虑怀孕。