如果您发现自己的指甲里有跖疣，建议您尽快去医院或诊所接受治疗。跖疣是一种常见的皮肤病，通常会在脚趾间出现，形状像一个小圆球，表面有凸起的点状突起。

在看医生之前，您可以尝试以下方法：

1.保持脚部清洁干燥：使用温水和肥皂清洗受影响的脚趾，并保持干燥。

2.使用消毒剂：涂抹一些消毒剂（如酒精）在受影响的区域上，可以帮助杀死任何可能存在的细菌。

3.避免触碰：避免直接接触已感染的部位，以免传播病菌。

4.使用抗生素：如果病情严重，医生可能会建议您使用抗生素来治疗。

请注意，跖疣是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。如果您有任何疑问或担忧，请咨询专业医生的意见。