都听说适量献血有益身体健康，适量献血可降低血液的粘滞度，当血液粘滞处于较高水平时，适量的献血，可有效地降低血液粘滞度，预防多种疾病。

那么高血压患者的血粘稠度较高，是不是能献献血，放掉一点血不是更好吗？

高血压并不是血太多

其实一般情况下是不建议高血压患者献血的，除非患者血压稳定，并要有医护人员在现场监控才能献血。通常大家理解“高血压者血多，放掉一点血压就正常”，这个观点是错误的。

血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。某些人血液不能很容易地通过全身，病变使血管变狭窄了，血流的压力就会升高以保证血流通过。这样一来，动脉血压超过正常值就形成了高血压。

高血压献血存在这许多危险因素

高血压病人献血时，心脏的冠状动脉易发生痉挛，可能引起一时性缺血，导致心绞痛。此外，高血压病人多合并有血脂异常，常有血流或血管异常。献血后血压下降、血流减慢，可引起血栓形成，易发生心肌梗死的意外。

其实我们还是提倡健康人献血。现代人营养过剩、脂肪堆积和肥胖。特别是从事非体力劳动的中年人，平时很少运动又不注意调整饮食，容易使血液粘滞度增高、动脉粥样硬化，诱发疾病。献血可减少血液中的所有成份，降低血液的粘滞度，使血液流速加快，这是对身体健康有益处的。