这开始于40岁，历时短至1到2年长至10到20年，此期卵巢功能逐渐衰退，卵泡数明显减少，且容易发生卵泡发育不全，因而月经不规律，常为无排卵性的月经，最终由于卵巢内卵泡自然耗竭，或剩余的卵泡对垂体促性腺激素丧失反应，导致卵巢功能衰竭，月经永久性停止就称为绝经。尽管人均寿命已明显延长，但绝经年龄却变化不大，暗示着人类绝经年龄主要取决于遗传。女性从开始出现绝经趋势，直至最后一次月经的时期，称为绝经过渡期。另外，如果要推迟月经，那么势必要服用一些激素类的药物，激素类的药物副作用大，还有可能会导致子宫内膜癌的风险，因此建议还是要顺其自然。

有痛经史的人群可以在月经前口服益母草颗粒活血，痛经严重的可以配合口服元胡止痛片来缓解，口服药物疼痛没有改善的就要及时去医院就医，遵医嘱来进行合理治疗。月经期间要保持阴部卫生清洁、勤换内裤、禁止性生活避免细菌进入盆腔，导致妇科疾病的发生。在月经期间要注意保暖，避免劳累受凉，多吃温热的食物，生冷、寒凉、刺激性食物在月经期间先不要吃。可以适当的热敷腹部。

在月经期间，绝对是不建议做乳腺纤维腺瘤手术的。1.乳腺纤维腺瘤手术并不是一个急症，也不需要做急诊手术，完全可以择期再做，乳腺纤维腺瘤它就是一个良性的乳腺肿瘤，很长时间都可能不会变化，所以拖几天甚至几星期都不会有什么太大问题。2.在月经期间，子宫内膜有很多活化物质，会使凝血酶原活化成凝血酶，阻碍凝血，也就是在月经期间如果做手术，有不好止血或者诱发大出血的可能，所以在月经期间只要不是急诊手术，一般都需要推后或者择期。