如果是癫痫等疾病造成的抽筋，还需要治疗原发疾病。所以，当出现小腿抽筋的时候，需要针对原因对症治疗。当出现这种症状的时候，建议及时就医检查，查明抽筋的原因，然后对症治疗。小腿抽筋，主要是由于缺钙、受凉、疲劳、局部的神经血管受压，或者是一些疾病引起。

出现这种情况以后，要适当的行户外的活动，可以多吃一点含钙高的食物，比如虾皮、豆制品、奶制品，新鲜的水果、蔬菜都含有丰富的钙质，在食用以后能够促进钙质的吸收。在缺钙以后，引起小腿部位肌肉痉挛，就会在夜间睡觉伸腿时，出现小腿抽筋的情况。在腿部抽筋频繁时，可以口服钙剂和维生素D，能够很好的有利于钙质的吸收，从而缓解半夜小腿抽筋的症状。对于半夜出现的小腿抽筋的症状，多是由于缺钙引起的，多见于生长发育期的青少年和中老年人。

营养不良可引起肌肉痉挛，尤其是维生素b1缺乏时更容易发生痉挛的现象，出现腿部抽筋后可以采取热敷的方式进行腿部热敷，可以促进腿部的血液循环从而减轻腿抽筋带来的疼痛感，热敷的同时并配合着按摩腿部肌肉，可使腿部的肌肉得到放松，如果在半夜出现小腿抽筋的现象，应是抽筋的那条腿进行单脚站立，将全身的重力压在这条抽筋的腿上，疼痛即可得到缓解。腿抽筋俗称肌肉痉挛，老年人出现腿部抽筋，多是由于缺钙或是营养不良或是夜晚失眠时，腿部受风寒导致的。