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侯杰
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知识库 专家说常见的2型糖尿病的饮食误区
专家说常见的2型糖尿病的饮食误区
发布时间:2024-03-22
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糖尿病分为两种类型,一种是一型糖尿病,另外一种是二型糖尿病,不同种类的疾病有不同的治疗方法,以及不同的保健工作,下面来跟大家说一说二型糖尿病在日常生活中,应该注意什么呢?以及饮食中的误区有什么?希望能够提起大家的重视。

核心提示:饮食控制只要不吃糖就行:的确单糖容易引起血糖升高,但是控制总热量的摄入才是2型糖尿病患者最需要注意的。少量的单糖反而可以刺激胰岛分泌。

一般,常见的2型糖尿病的饮食误区有:

1、饮食控制只要不吃糖就行:的确单糖容易引起血糖升高,但是控制总热量的摄入才是2型糖尿病患者最需要注意的。少量的单糖反而可以刺激胰岛分泌。

2、饭要少吃:饭就是糖,要少吃。从临床经验来看三大营养素蛋白质、脂肪、碳水化物一事实上要成比例。否则可能造成2型糖尿病患者的酮症酸中毒。

3、水果不能吃:很多2型糖尿病患者认为水果是甜的,不敢吃。其实只要空腹血糖控制在7.8毫摩尔/升就可以食用,因为水果含有丰富的可溶性纤维,丰富的维生素矿物质。但是食用水果也有一些注意点,比如要在两餐之间吃,选一些血糖生成指数低的水果,如樱桃、李子、柚子。

以上就是我给大家介绍的,二型糖尿病患者在饮食中的误区有什么?相信大家有了一个简单的了解,这就告诉了,我们在生活中,应该做到不能吃的食物就不吃,可以多吃一些对病情有帮助的食物。最后希望糖尿病患者早日康复。


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