孕妇饮食应注意什么呢?有一些事物孕妇是不能食用的，例如：孕妇不能抽烟喝酒、孕妇怒能喝咖啡、孕妇不能吃冷饮、孕妇不能吃山楂等等。下面我们逐一的来看看孕妇饮食应注意什么。

哪些东西孕妇不能吃?

孕妇饮食不能抽烟喝酒、不能喝咖啡、不能吃冷饮

孕妇不能抽烟喝酒

香烟产生的烟雾中含有数百种有害物质，妊妇抽烟或被动抽烟后，吸入的有害物质会严峻影响胎儿的正常发育，严峻的可导致胎儿畸形;喝酒会导致胎儿畸形和宫内发育迟缓。

孕妇不能喝咖啡

长期喝咖啡会患失眠症,并可增加胰腺癌的发病率.长期饮用咖啡,还可使心跳节律加快,血压升高,并易患心脏病.咖啡中的咖啡碱,还有破坏维生素B1的作用,以致缺乏, 出现烦躁,容易疲劳,记忆力减退,食欲下降及便秘等;严重的可发生神经组织损伤(如多发性神经炎),心脏损伤(心脏扩大,心跳减慢),肌肉组织损伤(萎缩)及浮肿.对于怀孕妇女来说,如果嗜好咖啡,危害更甚.

孕妇不能吃冷饮

怀孕后胃肠功能减弱，过食冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能减弱而出现腹泻，腹痛等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇吃过多的冷饮后，胎儿会躁动不安。

孕妇饮食不能多吃山楂、你梦多吃罐头

孕妇不能多吃山楂

大部分妇女怀孕后有妊娠反应,而且爱吃酸甜之类的东西.但要注意的是山楂果及其制品,孕妇以不吃为宜.现代医学临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产.因此,孕妇多吃山楂是不适宜的.

孕妇不能多吃罐头食品

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工色素，香精，防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇及婴儿食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食品中的维生素和其它营养成分都已受到一定程度的破坏。

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