家住广州海珠区的六岁女孩豆豆（化名）前天被爸爸匆匆忙忙送到医院，因为她脸上、脖子上、手臂部位出现了红色的风团，十分痒。经医院检查发现，豆豆得了荨麻疹。

据了解，荨麻疹是由多种不同原因所导致的一种常见的过敏性皮肤病。临床表现出突发性、散在性的一颗颗红色疹子，也可能是一大片的红色肿块，数目、形状、大小不一，身体任何部位都可能发生，而且来得快去得也容易，变化多端，所以又称为风疹。

15%～25%的人一生中至少患过一次荨麻疹。另外过敏体质者遗传荨麻疹的几率比较高，特别是父母双方如果都有过敏性疾病的话，孩子有3/4的机会会遗传过敏体质。

春季是荨麻疹的高发季节，特别对于那些过敏体质的市民更要注意防护。一旦发现自己有荨麻疹的症状，应及时去正规医院接受检查，急性荨麻疹通常在三个月内通过服药可痊愈，若停药或未及时治疗转为慢性荨麻疹就难治愈了。

荨麻疹的预防和日常护理很重要

1.经常复发者，建议及早查过敏原。如发现对某种食物、药物或某些物质过敏时，应立即停用或接触。这是避免此病发作的根本。

2.饮食调整。这点是最主要也是必须要注意的，而这点往往是大多数荨麻疹患者很难做到的一点。患病期间，禁食鱼虾、蟹、贝壳等海鲜类、牛羊肉类、辣椒、酒等刺激性物质。即便过敏原中未查到对此类食品过敏者也要禁食，因为患者正处于过敏状态，这些发物会诱发或者加重荨麻疹。

3.避免搔抓、刺激患处皮肤。大多数人对痒的本能反应就是去抓挠，但这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，而且使病情恶化，形成恶性循环。

4.勿热水、盐水、花椒水等刺激皮肤。皮肤在瘙痒状态时这些方法可能会即刻止痒，但其实反而是另一种刺激，临床上经常碰到许多因洗热水澡或浸泡在热的温泉中，或是因穿得多、盖得多等保暖过度而引发或加重荨麻疹的病例。因此，日常生活中一定要切记这一点。

5.对于出游者来说，在旅游过程中如果不小心吸入花粉、粉尘、动物皮屑等，很容易诱发荨麻疹。因此出行时可以戴上一个口罩，这样可以过滤掉空气中的不良致病粉尘等，降低荨麻疹的发生率。

此外，荨麻疹患者应保持健康、愉悦的心态。慢性荨麻疹的发作或加重，与人的情绪或心理应激有很大关系。因此，保持愉快的心情，适当松弛，适度的体育锻炼等，均对预防和治疗荨麻疹非常有利。