男士可以吃阿胶糕，具有补血滋阴、润肺止咳、护肤美容、补充营养的好处。

1、补血滋阴：阿胶糕中的阿胶是一种传统的中药材，被认为具有滋补血液、滋阴补肾的作用。其富含胶原蛋白、氨基酸和矿物质，有助于提高血液循环，增加血红蛋白和血细胞的生成。

2、润肺止咳：阿胶糕中的阿胶有润肺止咳的功效，对缓解干咳、咳嗽有一定的帮助。

3、护肤美容：阿胶糕中的胶原蛋白有助于维持皮肤弹性和水分平衡，可能对护肤和美容有益。

4、补充营养：阿胶糕中常常添加有其他天然的食材，如蜂蜜、枸杞、桂圆等，这些食材富含营养素，可以为身体补充所需营养。

但需要注意的是，阿胶糕虽然有一些好处，但并不是适合每个人的食物。因此，建议在食用前，应咨询医生或中医师的意见。