高血压的患者是不能够吸烟，也不能够大量饮酒的，因为吸烟很容易导致动脉粥样硬化加重，这样就会影响血管的内皮，从而导致血压进一步的增高。而且长期的吸烟还容易导致血脂异常，会引起血脂增高，脂质沉积在血管壁上，也容易形成高血压，所以吸烟对于高血压的患者来说，是危害特别大。高血压的患者也不能大量的饮酒，否则也是容易导致血压增高，甚至会损害心脑血管的。患者一定要避免做剧烈的运动，还要保持情绪的平和，避免焦虑和紧张，高血压的患者一定要严格的控制食物中盐的摄入。

多吃些富含钾物质高的食物，这是因为人体从食物中摄取钾之后能够抵抗钠所引起的升压和血管损伤作用，所以吃钾多的食物是可以有效的预防疾病，生活中常见的此类食物有豆类，冬菇，黑枣，杏仁，核桃，花生，土豆，竹笋，瘦肉，鱼以及禽肉类等，以及根茎类的蔬菜，比如苋菜，油菜以及大葱等，这些都是含有钾元素比较多的食物。此外患者可以多补充铁和钙物质，因为高血压的患者体内的血浆铁比正常人的低很多，所以尽量注意多补充些可以吃豌豆，木耳等食物，这些都是富含铁比较多的，能够起到降血压的效果。首先对于高血压的老年人来说，可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，这样可以补充丰富的维生素c。

得了妊娠期高血压疾病，如果其收缩压大于等于150mmHg或者舒张压大于等于100mmHg，需要给予降压治疗。降压过程力求下降平稳，不可波动过大，为保证子宫胎盘血流灌注，血压不建议低于130/80mmHg常用的口服降压药物包括：1.盐酸拉贝洛尔片：其降压但不影响肾及胎盘血流量，并能对抗血小板凝聚，促进胎儿肺成熟。2.硝苯地平片：为钙离子通道阻滞剂，可解除外周血管痉挛，使全身血管扩张、血压下降。3.尼莫地平片：其优点在于选择性的扩张脑血管。4.尼卡地平片及甲基多巴片均可以降血压。