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母艳蕾
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知识库 产后可以按摩肚子吗
产后可以按摩肚子吗
发布时间:2024-03-23
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很多女性在生完孩子之后的短期内,会出现腹部不适感,这主要是由于产后所出现的工作现象而造成的,这属于一种比较常见的现象,可以通过适当的揉搓肚子的方式温暖腹部,能够缓解腹痛现象。顺产过后的产妇,一定要注意饮食营养问题,避免吃寒凉食物,因为吃了寒凉食物也比较容易造成腹痛的现象,对身体健康不利。顺产过后的产妇可以适当的揉肚子。在揉肚子的时候一定要注意,不要太过于用力。

药物流产后吃什么好:药物流产后要注意调理身体,避免炎症感染或者是继发不孕。流产后要多吃营养丰富的食物,以及新鲜蔬菜水果,主要包括以下几方面:第一,药流后半个月之内,蛋白质每公斤体重每天应供给一点五到两克,要多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品。第二,由于身体虚弱,经常出汗,要多补充水分,还要多补充维生素,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2。要多吃新鲜蔬菜水果,这样也有利于防止便秘。第三,在正常饮食的基础上,要适当限制脂肪的进食量,不要吃辛辣刺激的食物,有可能会刺激子宫,导致子宫充血,增加出血量,也不要吃螃蟹、田螺、河蚌等偏寒性的食物。

流产之后,应该卧床休息,注意观察腹痛以及阴道流血的情况,并且根据医嘱应用缩宫的药物以及抗生素预防感染。流产以后注意阴道流血的情况,如果出现不全流产要及时进行清宫术。流产以后要注意保持外阴清洁,1个月以内禁止性生活以及盆浴,预防感染。另外,流产以后要积极了解避孕的相关知识,要科学避孕,避免重复的流产。


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