范书英
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夏天喝蜂蜜水会上火吗
发布时间：2024-03-26
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夏天喝蜂蜜水一般不会上火，但是需要控制蜂蜜水的摄入量。
蜂蜜水主要是有蜂蜜和水混合而成，蜂蜜当中含有较多的氨基酸和矿物质成分，同时也含有果胶和糖分等营养物质。蜂蜜水加喝了以后，能够起到润肠通便的作用，也能够加快人体的代谢，有助于体内的有毒物质排出，可以改善上火的症状减轻，并不会引起上火。
但是蜂蜜水需要避免一次性的喝过量，否则会引起胃肠道的负担，并且也会导致人体代谢速度过快，可能会引起尿频等不良症状，影响到身体的健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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