原发性干燥综合症的发病原因医学界并没有统一的结论，因此从这个意义上来说，似乎并不存在有效的预防方法。不过，人们如能从以下几个方面入手，做好相关的准备工作，那么可以在一定程度上阻止这种疾病的发生，让健康不受到它的威胁。

下面是能有效预防干燥综合症的措施。

一、注意饮食

合理的饮食，是保证身体进行正常新陈代谢的主要原因。因此人们在平时进食时，能够摄入丰富的营养，可以让身体呈现出一种良好的、充满生机的状态。这种健康的状态，可以让那些原本有可能发生的疾病全都后退，不会对人们产生伤害。

二、注意皮肤护理

过于干燥的皮肤，会在一定程度上诱发干燥症。因此人们在平时可以选用一些温和的护肤产品，同时要注意对皮肤进行保湿，让它们时刻处于干湿平衡的状态，以避免干燥综合症的发生。这是一种比较普通的预防方法，人们在平时可以多加注意。

三、注意口腔清洁和眼睛护理

口腔和眼睛也是干燥发作时首当其冲的发病部位。因此人们要先注意加强这两个部位的保护，多清洁口腔和眼睛，多饮水，不过度用眼，注意劳逸结合以保护视力。这样做也可以起到预防干燥综合症的作用。

此外，对于已经患上干燥综合症的人们，则在做好各项工作以改善症状的同时，也要做好预防其他并发症的准备。现在多个医学病例证明，由干燥综合症引起的并发症，其危害性往往会大于这种疾病本身。因此患者在治疗这种疾病的同时，还要适时检查，发现有其他疾病发生的可能，立刻进行干预和治疗。