月经不调预防方法有哪些?这一点大家必须要把握，只有把握了月经不调预防方法，才能够帮助大家正确的控制这种疾病，进而帮助大家积极的治疗，接下来我们就对月经不调预防方法做详细的分析。

首先是精神安慰治疗。医生将根据病人的症状特点，设计个性化的心理和行为治疗方案，帮助患者调整心理状态。

其次，在医生的指导下使用一些处方药，使病人顺利度过这一时期。如抑郁症状明显的选用抗抑郁的药物;有明显焦虑及易怒的月经不调患者选择镇静剂;以乳房胀痛、头痛、腹痛等疼痛症状为主的选用前列腺素抑制剂等。

再有，让患者家属了解该病周期性发作的规律和预期发病时间，理解和宽容患者经前的行为过失，并协助调整经前的家庭活动，减少环境刺激，使患者的失控过失减少到最小程度。

上述月经不调预防方法是经过实践检验的效果比较好的方法，专家指出为了保证大家的安全和健康，我们一定要到正规的医院治疗这种疾病。