吃粗粮还有助于帮助胃肠道消化，孕妇适量的吃玉米是有好处的，在患有妊娠期高血压的时候，主要是避免吃一些过于油腻的、过咸的食物，要多喝水，注意休息，适量运动，来调理自己的血压。玉米中含有丰富的膳食纤维，有一定的糖、蛋白质、脂肪等物质，对于高血压的人群没有特殊的禁忌，多摄入粗粮对于高血压的人群也比较适合。高血压患者是可以吃玉米的。

人体的血压在一天之中处于不停的变化状态，也就是是动态变化的。因为在健康的人群中血压24小时内会出现两个高峰两个低谷，而全天的血压第一个高峰就出现在早晨起床以后8到10点钟左右，只要血压的最高值没有超过参考标准的上限值一般认为是生理性的血压波动。对于有高血压的病人，因为很多都是早晨起来之后血压高，所以一般大部分降压药物的应用都是早晨刚起床，睁开眼睛之后就开始口服降压药，或者有一部分病人是晚上睡前的时候服用，因为现在很多降压药都是长效的，它的控制时间比较长，所以可以控制晨起的高血压。

如果夜晚的血压偏高，考虑为反杓型血压，这种情况在服用降压药物时可将服药的时间选在晚餐后，这样药物的达峰浓度与血压升高的时间基本一致，可以更好地控制夜晚高血压情况。夜间血压升高是由多种因素导致的，正常情况下大多数人6点到10点血压达到全天的最高峰，还有下午或傍晚也会达到一个小高峰。大部分人的血压波动情况是呈杓形血压，也就是白天血压高，晚上血压正常。