注意怀孕初期是宝宝发育的关键时期，最好注意睡眠充足，不要熬夜，不要乱吃药物等，更不能接触有辐射的东西，以免引起胎儿发育异常等。但是注意怀孕初期，最好不要吃桂圆等热性的食物，容易引起流产。多吃藕可以预防微量元素缺乏，还可以补充维生素，对宝宝发育和孕妇身体都有好处。怀孕初期能吃莲藕，莲藕中含有维生素C，还有钙、磷、铁等多种微量元素。

在怀孕初期建议要做好饮食调理工作，少吃辛辣刺激性的食物，这样也能减少牙齿出现疼痛的几率，建议要注意自己的卫生习惯，少吃一些甜食之类的。女性朋友们在怀孕初期最好还是不要补牙，尤其是怀孕初期，胎儿受外界因素的影响是比较大的，补牙的话一般需要打麻药，而麻药通过胎盘进入到胎儿体内会影响到胎儿的正常发育。所以在怀孕初期还是要建议做好口腔护理工作，保护好自己的牙齿。

在怀孕初期，如果出现发烧的情况，要看发烧的程度，如果温度不超过38度，一般不建议用药，因为一些药物可能会对胎儿发育造成不利的影响，要注意休息，保证充足的睡眠时间，还要加强营养，多吃一些流质的食物，多喝水，帮助小便的排出，这样能够排除体内一些毒素，还有最好能够卧床休息，不要让身体太疲劳。如果有发烧的情况，可以使用物理降温，可以用温水擦拭身体，特别是腹股沟的部位以及额头、腋窝，也可以用散热贴或者冰枕，让体温下降，还有可以喝一些像姜茶，这样可以缓解不舒服的症状，但是如果温度已经超过了38度，就需要在医生的指导下来使用药物退热。