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生活中很多的朋友会出现强迫症的症状,从而他们的思想方面无法控制,而且对于身心健康也带来了严重的伤害,强迫症的发病原因极为复杂,生活中朋友们要将此病的病因关注起来,会有哪些因素引发强迫症的出现呢,了解一下吧。
强迫症的病因:
一、精神分析学说:弗洛伊德认为强迫症是病理的强迫性人格的进一步发展,是由于防御机制不能处理强迫性人格而形成的焦虑,于是产生了强迫性症状。
二、心理动力学假说:根据心理动力学原理,强迫症是起源于性心理发育的肛门期,即在开始大小便训练的时期。这时期内要求顺从与不受约束的对立引起儿童的内心冲突和焦虑不安,使得性心理发育停滞而成为日后心理行为退化的基础。
三、社会心理因素学说:工作、生活环境的变迁,责任加重,处境困难,担心意外,家庭不和或由于丧失亲人,受到突然的惊吓等等。在各种社会因素影响下被强化而持续存在,从而形成强迫症。
四、人格因素学说:约2/3的强迫症患者病前即有强迫性人格或精神衰弱,主要表现为力图保持自身和环境的严密控制,他们注重细节,做任何事都力求准确、完善,循规蹈矩,缺少决断,犹豫不决,依赖顺从,固执倔强,墨守成规,宁折不弯及脾气急躁。
强迫症的治疗办法:
一、选择一种适合自己的治疗方法。我相信强迫症患者朋友已经看过了很多治疗方法,无论是森田疗法也好、醒悟疗法也好,但是坚持实践下去的却很少。到最后只能是不了了之,继续沉陷到强迫症带来的痛苦中。其实,无论是什么疗法,其根本还是实践。曾经有强迫症患者说,森田疗法不适合治疗强迫症,因为森田疗法对实践的要求过高。道理是这么说,但是要想治疗强迫症,还是要实践,而且要坚持带着痛苦去实践。
二、相信自己的治疗老师。这一点是最重要的,强迫症患者由于意志力比较薄弱,在经不住强迫症带来的痛苦的时候,就容易产生挫折感和失落感,对自己失望对、治疗失望是常发生的事情。其实大家可以发现,如今在国内比较知名的强迫症治疗专家,要么拥有专业的心理治疗知识,要么就是从强迫症中领悟,在和强迫症斗争多年后总结出自己的经验,发明了一种新的治疗方法。他们最了解强迫症患者的痛苦,当然也希望帮助强迫症患者走出困境。有些强迫症治疗老师已经把治疗强迫症当成了毕生的事业去做,如果你选择了他们就应该去信任他们。
三、用心去感悟生活。强迫症患者总是在用脑生活,却忘记了用心生活。用脑生活是让我们理性的对待自己,对待别人,这是没有错的。但是,用心的生活是让我们学会爱自己,学会爱别人。爱的力量是强大的,爱可以战胜任何困难,强迫症当然也包括其中。强迫症的自我治疗需要得到专业老师的指导并且贯彻下去,这是强迫症自我治疗的关键之一,但最终的一切还得靠患者自己去体会、去领悟、去玩味。因为症状毕竟是我们自己身上的,是要继续痛苦还是要走出痛苦,选择还是在于强迫症患者自己。
认识到了以上的这些介绍之后,朋友们认识到了强迫症的主要病因是什么了,强迫症对于患者的生活会带来困扰,而且严重的侵害到了他们的身心健康,我们应当多去认识此病,将该病的诱发病因了解透彻,做好相关的预防。